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Mar 19, 2023

El mejor aroma de aceite esencial para agregar a su oficina en el hogar

La oficina en casa, un espacio para la contemplación, la productividad y la concentración, puede

La oficina en casa, un espacio para la contemplación, la productividad y la concentración, puede ser un excelente lugar para usar aceites perfumados para moldear el ambiente y producir los resultados que más deseas. Ciertos aceites, como la madera de cedro, son perfectos para la oficina y los entornos laborales, ya que aumentan la sensación de calma, concentración y relajación a medida que su cerebro procesa el aroma.

El olor es una de las rutas más rápidas hacia nuestras emociones y recuerdos, así como hacia nuestra sensación general de bienestar. La práctica del uso de aceites esenciales implementa extractos naturales de plantas, frutas y otros orgánicos. Dichos aceites se pueden usar como un perfume aplicado directamente al cuerpo o como un aroma disperso a través de velas y otros difusores de aromas. Son una excelente manera de moldear lo que algunos llaman el "diseño invisible" de una habitación, es decir. los factores ambientales que brindan una experiencia que va más allá de la decoración y el mobiliario. Estos elementos incluyen luz, temperatura, sonido y olor.

Los aceites esenciales trabajan con los procesos del sistema olfativo en comunicación con la amígdala del cerebro, el órgano que desencadena la respuesta emocional y la memoria. Esto puede crear una avalancha de sentimientos en nuestra propia memoria sensorial, así como sentimientos experimentados universalmente cuando se trata de algunos aceites esenciales. El aceite de lavanda, por ejemplo, se usa a menudo como un aroma calmante para conciliar el sueño. Esto funciona muy bien para un dormitorio o una guardería, pero no es tan bueno para una oficina en casa.

El cedro, por otro lado, mejora la actividad cerebral al mismo tiempo que produce sentimientos de concentración y calma, relajando el cuerpo pero permitiendo la concentración y reduciendo el estrés. Destilado de las bayas, las hojas y la corteza de plantas coníferas como el cedro y el enebro, el aceite de cedro es excelente para usar de forma tópica en los puntos de pulso de la piel, en un aerosol o atomizador, o en un difusor. También puedes rociarlo sobre flores secas o sobre una bombilla, que se calentará y dispersará el aroma por toda la habitación.

Los aceites esenciales también se pueden utilizar para lograr otros efectos en tu oficina en casa. ¿Buscas aumentar tu energía después de un largo día? Pruebe el aceite esencial de menta o limón para superar la depresión del mediodía. ¿Necesitas potenciar tu creatividad? Pruebe la mandarina, el incienso y el jazmín. ¿Busca claridad y visión? Se recomienda Clary Sage. Se sabe que el aceite esencial de raíz de jengibre crea sentimientos de automotivación y confianza en uno mismo, ingredientes clave para hacer que su espacio de trabajo se sienta saludable y productivo. El aceite de romero suele ser uno de los favoritos para aumentar la memoria y la cognición, por lo que es excelente para estudiar.

También puede combinar aceites esenciales para obtener una variedad de resultados y crear su propia combinación exclusiva con un poco de experimentación. Ya sea que los aplique en el cuerpo o use un difusor, los aceites esenciales pueden contribuir en gran medida a maximizar esos detalles de diseño invisibles a su favor. Con un difusor, también puedes cambiar tus aromas a lo largo del día para cuando más los necesites. Intente comenzar su mañana con aceite esencial de limón para obtener energía y termine con un poco de lavanda calmante al final del día para relajarse.